sunnuntai 10. huhtikuuta 2016

Mansikkaa ja valkoapilan kukkaa


Täältä voisi ammentaa ideoita kartanon kehittämiseen - meillähän on ympärillä oikea luonnonantimien aarreaitta! 

http://www.yrttitarha.fi/tietopankki/kansanperinne/polku.html



Maitohorsma, Epilobium angustifolium

"Kansanomaisessa lääkinnässä maitohorsman lehdillä ja kukilla, mutta myös juurikeitteellä on hoidettu vatsatauteja, "vatsakatarreja" ja mahahaavaa. Keitettä on käytetty myös suun janielun kurlausvetenä. Yleisesti on uskottu maitohorsman lisäävän maidonerittymistä ja sitä on lisätty lehmien rehuihin sekä Suomessa että Ruotsissa."


torstai 7. huhtikuuta 2016

Tarkkuutta ikäihmisten lääkehoitoon ja muita tutustumisen arvoisia artikkeleita Sairaanhoitajalehdestä 2/2016.

Terveisin Kaisa ja Katja

keskiviikko 30. maaliskuuta 2016

Työterveyshuollon työfysioterpeutti tulee tänään ohjeistamaan taukkojumppaa keittiön työntekiöille. Hän myös ohjaa ranteen ja kyynärpään omahoitoon. On erittäin tärkeää motivoida henkilökuntaa pitämään huolta fyysisestä kunnostaan ja parantamaan lihaskuntoaanentenkin raskaassa keittiötyössä.
Gunilla ja Päivi

perjantai 11. maaliskuuta 2016

sunnuntai 28. helmikuuta 2016

Mielenkiintoinen artikkeli, käykääs lukasemassa

http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/maaseutu/kotona-asuvat-ikäihmiset-liikkuvat-usein-liian-vähän-1.24096

keskiviikko 24. helmikuuta 2016

Sanotaan, että nauru pidentää ikää. Vaikka nauru ei kaikkia vaivoja korjakkaan, voi se olla arvokas apu pitämään vaivat ja taudit loitolla. Jos on päässyt sairastumaan, voi naurulla vaivoja lievittää.
Naurun hyödyt ovat moninaiset. Nauru käy kuntoilusta ja parantaa terveyttä - ja vaikuttaa myönteisesti myös mielialaa.

☺ Nauru lievittää stressiä
☺ Nauraessa palaa kaloreita
☺ Likaista ilmaa kulkee ulos ja happirikasta sisään
☺ Nauru laskee turhat suojamuurit
☺ Nauraminen parantaa sydämen, keuhkojen ja lihasten terveyttä
☺ Nauru auttaa vihanhallinnassa
☺ Huumori ja luovuus kulkevat rinnakkain
☺ Samanlaisia hyötyjä kuin meditaatiossa
☺Nauru vahvistaa immuniteettia
☺ Vatsalihakset töihin


Nauru-terveisin; Kaisa, Tuuli, Jorma ☺ 😊 😄

torstai 11. helmikuuta 2016

              YSTÄVÄ ON KUIN VILLASUKKA

Tulevana sunnuntaina 14.2 vietetään ystävänpäivää.
Alla olevasta linkistä pääset lukemaan ystävänpäivän historiasta sekä uskomuksista.

http://kaikkijuhlista.fi/juhlista/kalenterijuhlat/yst%C3%A4v%C3%A4np%C3%A4iv%C3%A4


Jaa tämä herkku ystäväsi kanssa

Foibenkartanossa otettiin varaslähtö Ystävänpäivään tanssin pyörteissä




Jalalla koreasti parketilla 

"En ole ollut näin hyvissä tansseissa. Sain tanssia niin monta peliä"









Yhdessä kotitalo 1 asukkaiden kanssa toivotamme Hyvää Ystävänpäivää!!




:llä Hupaisa Aarre ja Avulias Nallekarhu

P.s. käyhän katsomassa oma Ystävänpäivä nimesi ;)


keskiviikko 10. helmikuuta 2016

FOIBEKARTANON HYVÄN ELÄMÄN LASKIAISTIISTAI

Muutama viikko sitten heitettiin kotitaloille haaste järjestää ohjelmaa laskiaistiistaille.
Lähetimme kotitaloille sähköpostia, jossa pyysimme jokaista ideoimaan toimintaa tulevaan tapahtumaan. Kyselimme myös asukkailta ideoita. Kokosimme ryhmän, jossa oli pari edustajaa jokaisesta kotitalosta. Yhdessä laadittiin ohjelmarunko ja jaettiin tehtävät jokaiselle kotitalolle. Yhdessä asukkaiden kanssa ryhdyttiin valmistelemaan Foibekartanon laskiaista.

Tiistaiaamu oli sateinen ja harmaa. Sää muutti hieman alkuperäistä suunnitelmaa ja siirrettiin ohjelma sisälle. Porukalla valmisteltiin toimintapisteitä Kartanon sydämeen. 
Ja tässä päivän antia.
Keittiö oli leiponut maistuvat laskiaispullat 

Tossunheitto käynnistyi

Kisa kävi kiivaana ja heittotyylejä monia, lensipä tossu pari kertaa välikatollekkin.

Tästä lähtee voittoheitto!

Vanhan iskelmän tahdissa sivellin tanssii

Entinen lastentarhanopettaja verestää muistojaan 

Yhteistyön tulos

Porvoon junan parissa viihdyttiin vauvasta vaariin

Hyppää kyytiin Porvoon junaan

Foibekartanon vieraat ilahduttivat läsnäolollaan


Uskalsinpas ;)

Ratsut Kartanolla

Tuttavuutta tekemässä 

Meni suoraan sydämeen

Yleisö ottamassa vastaan vieraita

Yhdessä ruokailemassa Hyvän elämän ravintolassa

Elämys joka ilahdutti suuresti



Yhteistyössä on voimaa! Päivä oli säästä huolimatta antoisa ja rikastuttava! Iloista vuorovaikutusta vauvasta vaariin, tästä on hyvä jatkaa.

http://www.gcfinland.fi/elainavusteisuus

http://yle.fi/uutiset/hoivakodin_vanhukset_saivat_poikkeuksellisia_vieraita_elainhan_rakastaa_kaikkia_samalla_tavalla/8445006

Kirsi ja Merles

torstai 28. tammikuuta 2016

Rutiinien tärkeys muistisairaan hoidossa

Rutiinit ovat muistisairaalle tärkeät, pienikin muutos arjessa (esim. uuteen asukkaaseen tutustuminen, uusi hoitaja, huoneen uusi järjestys) voivat saada muistisairaan mielen horjumaan ja käyttäytymisen muuttumaan. Arki sujuu helpommin tuttujen puuhien ja järjestyksen siivittämänä. Mietityttää ja pelottaakin miten tulevat suuret muutokset vaikuttavat asukkaiden mieleen ja käyttäytymiseen.

http://www.terve.fi/dementia/81044-onko-laheisellasi-alzheimerin-tauti-nain-voit-auttaa
Inkan ja Riinan blogi:  alzheimer koskettaa koko perhettä http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/raija_sairastui_alzheimeriin_nelikymppisena


Alzheimeria voi estää vitamiineilla?
http://www.tohtori.fi/?page=1341824&id=9652576

keskiviikko 20. tammikuuta 2016

Palvelujen tuottamisesta vuorovaikutuksen kentillä



Alla Saaran terveiset viimeisimmästä Foiben Tuulettajien lähipäistä:

Hei Tuulettajat!

Ja kiitos teille viime viikon tehokkaasta aamupäivästä. Koska päivä oli vähän lyhyt ja asiaa paljon, niin ajattelin laittaa teille vähän ajatuksia vielä tänne blogiin. Kommentoikaa vapaasti, Jani sitten varmasti huikkailee miut tänne keskusteluun tarpeen mukaan.

Kuten kohtaamisessamme tuli ilmi, palvelumuotoilussa muotoilun määritys laajenee tuotekeskeisyydestä kokonaisvaltaiseen käyttäjäymmärrykseen.  Ketterästi ja nopeasti kokeillen. Teille tuulettajille palvelumuotoilun työkalut auttavat oivaltamaan ja siirtymään rohkeasti pois tuotantolähtöisyydestä kohti käyttäjälähtöisyyttä. Kokeilukulttuuria suosien.

Mielestäni palvelujen aika on jo oikeastaan ohi. Automatisoidut palvelut, kuten pankkipalvelut ja autopesut eivät oikeastaan ole automaattisia palveluita. Vaan asiakas tuottaa näissä itse palvelun. Onko se sitten palvelua ollenkaan? Ehkä ei. Mm. tätä pohdimme Foibekartanolla ja sitä,  mitä kaikkea autopesuun oikeasti kuuluukaan? Minkälaisia kontaktipisteitä ja minkälaisia palvelutuokioita. Katsoimme tätä kaikkea neljästä eri näkökulmasta; visuaalisesta, auditiivisesta, toiminnallisesta ja tunteiden sekä tuoksujen näkökulmista. Ja ihan jokaisessa mitetittiin kuka on aktiivinen osapuoli. Kuka on palvelun tuottaja? Ja ehkäpä 9/10 se on asiakas itse. Ja yksin. Ei me tälläisä palveluita kyllä haluta Foibekartanossa tuottaa.  Foibekartanossa tuotetaan hyvää ja onnellista elämää. Kaikessa on kuitenkin jotain hyvää ja niin on näissä esimerkeissäkin. Nimittäin se, että asiakas tuottaa osan palvelusta.

Haluammeko sitten palveluita ollenkaan? Ehkä ei. Ei ainakaan ihan valmiita. Palvelu on aina prosessi, jossa korostuu vahva vuorovaikutus eli  yhdessä asiakkaan kanssa tekeminen. Tässä alati muuttuvassa maailmassa kaikki muuttuu niin nopeasti. Onko meillä aikaa suunnitella ja suunnitella palveluita ja toteuttaa niitä orjallisesti juuri suunnitelman mukaisesti? Ehkä ei. Eikä me niin halutakaan. Mitäpä jos me Tuulettajat ei muotoillakaan palveluita uudelleen jäykästi ja sääntöjä noudattaen? Vaan rikotaan rajoja ja luodaan vuorovaikutuksen kenttiä joissa jokainen, siellä piipahtavakin, luo oman osansa palvelua. Silloin palvelu on aina erilainen ja ainutlaatuinen. Ja juuri sellainen, mille tarve on. Ja silloin pystytään luomaan puitteet visiolle: Tämä on se koti, johon tahdon asettua loppuelämäkseni. Onnellisena.

Visio onkin tärkeä. Se määrittää kaiken mitä teemme. Ainakin sen pitäisi. Kun kaadat kahvia, tervehdit työkaveria, laitat ruokaa, haravoit pihaa, teet mitä vain, on vision oltava kirkkaana mielessä. Sitä kohti mennään, pienillä teoilla. Visio on tulevaisuuden kuva mihin pyritään. Tulevaisuus alkaa kuitenkin nyt. Joten on aika toimia.

http://www.sitra.fi/uutiset/megatrendit/sitran-trendilista-vuodelle-2016-valmistunut

Mutta miltä se tulevaisuus näyttää? Voiko sitä ennustaa? Ennustaa ei taida voida, mutta ennakoida voi. Miettiä mitä tulevaisuus tulee pitämään sisällään. Mitä asioita kannattaa ottaa huomioon ja miettiä mihin suuntaan ollaan menossa. Mitä voi ennakoida. Ja miten.
Sitra julkaisee vuosittain Megatrendit -listan. Joka esittää yhden tulkinnan globaalien muutosilmiöiden suunnasta tänä vuonna. Vuonna 2016 maailman suuria yhteiskunnallisia muutoksia hahmottelevassa Megatrendit listassa nousi vahvasti esiin globaali kestävyyskriisi, teknologian kiihtyvä kehitys ja sen vaikutukset yhteiskuntaan sekä globaalin jännitteisen ja arkisen keskinäisriippuvuuden syventyminen. Megatrendit auttavat meitä hahmottamaan sitä, mitä tulevaisuuden kuvan hahmottamisessa kannattaa ottaa huomioon.
Megatrendit 2016 -julkaisussa sanotaan: ”Teknologia muuttaa kaiken.” ja ”Teknologia haastaa uudistuskykymme…mutta tarjoaa myös huikeita mahdollisuuksia.” Meidät on siis haastettu. Kehittäminen tapa on muuttunut täysin. E voi enää suunnitella, toteuttaa ja raportoida siinä muodossa, missä aiemmin. Maailma on liian nopea sille. On ketterän kehittämisen ja kokeilukulttuurin aika. Foibekartanossa toteutetaan visiota teknologiaa hyödyntäen.  Ketterästi kokeillen. Esimerkiksi palvelumuotoilun työkaluin, tai ihan omin.
Otetaan siis kaikki mukaan kehittämään. Ketterästi tietenkin. Ja ei se mitään haittaa vaikka välillä menisikin päin mäntyä! Kyllä sitä saa epäonnistua. Ja pitääkin. Opetellaan sekin oikein hyvin. Ollaan epäonnistumisen mestareita! Niinhän myö taidettiin sopia, että jokainen huutaa HEP! Kun epäonnistuu. VirtuaaliHEP! Olisi aika hyvä, niin saan minäkin tietää. Yhden sain jo! :)

maanantai 11. tammikuuta 2016

Foiben Kehittäjät -blogi

Täällä kerromme yhteistuumin kaikkien Foiben kehittäjien kanssa Foibekartanon, asukkaiden sekä tietysti teidän, Hyvän Elämän asiantuntijoiden, tarinaa. Pidämme blogin aktiivisena postaamalla:
  • Linkkejä (esim. mielenkiintoisiin artikkeleihin pienin avauksin)
  • Kuvia ja lyhyitä tarinoita
  • Omia pohdintoja
  • Twitterissä esiin tulleita asioita
  • Maailmalla tapahtuvia muutoksia 
  • Mitä tahansa ajankohtaisia asioita
Hauskaa bloggailua!